儿童语言发育迟缓，可能会影响他们与外界的交流和自身认知发展，而口肌训练是改善这一状况的有效手段之一。以下为大家介绍一些适合儿童的语言发育迟缓口肌训练方法。

唇部训练

唇部的灵活性和力量对于清晰发音至关重要。可以让儿童进行噘嘴和咧嘴交替的动作练习，就像做鬼脸一样，先用力把嘴唇噘起来，保持几秒后再快速咧开嘴角，重复多次，锻炼唇部肌肉的收缩和舒张能力。还可以进行吹气练习，准备一些轻薄的纸片、羽毛或小蜡烛，让儿童用力吹气使纸片飘动、羽毛飞扬或者吹灭蜡烛，这能增强唇部的控制力和气息的配合。

舌头训练

舌头的灵活运动是准确发音的基础。引导儿童将舌头伸出嘴巴，尽量伸长，然后左右摆动，感受舌头在不同方向的移动。也可以进行舔唇练习，在儿童的上下嘴唇周围涂抹一些蜂蜜或果酱，让他们用舌头去舔食，增加舌头活动的范围和灵活性。另外，还可以让儿童模仿舌头打响的动作，锻炼舌头的力量和协调性。

咀嚼训练

合适的咀嚼能力有助于口部肌肉的发育和协调。给儿童提供一些不同质地和硬度的食物，如软面包、硬饼干、苹果片等，让他们进行充分咀嚼。在咀嚼过程中，提醒儿童注意用两侧牙齿交替咀嚼，锻炼口腔两侧肌肉的均衡发展。

进行口肌训练时，要注意根据儿童的年龄和接受能力，循序渐进地增加训练难度和强度。同时，要将训练融入日常生活中，让儿童在轻松愉快的氛围中进行练习，提高他们的参与度和训练效果。如果儿童语言发育迟缓情况较为严重，建议及时寻求专业语言治疗师的帮助。