“孩子总是坐不住，上课小动作不断”“写作业拖拖拉拉，注意力最多坚持5分钟”“脾气暴躁，一点小事就大哭大闹”……这些让家长头疼的行为，可能是多动症(注意缺陷多动障碍，ADHD)的表现。多动症并非单纯“调皮”，而是一种神经发育障碍，若不及时干预，可能影响学业、社交甚至成年后的生活。以下是多动症孩子的核心症状，家长需仔细对照。

一、注意力缺陷：难以“专注”是核心表现

多动症孩子的注意力持续时间明显短于同龄人，具体表现为：

学习时易分心：写作业时频繁被周围声音、物品吸引，如玩橡皮、转笔，甚至盯着窗外发呆。

丢三落四：经常忘记带作业、文具，或丢失书包、水杯等物品。

任务完成困难：简单的作业可能拖到深夜，因中途被其他事物打断后无法继续。

倾听能力差：与他人对话时心不在焉，可能刚问完问题又重复询问。

二、多动与冲动：“停不下来”的肢体与行为

多动症孩子的活动水平显著高于同龄人，且行为冲动，具体包括：

小动作不断：上课时扭动身体、踢椅子，或用手敲桌子，无法保持安静。

过度奔跑：在需要安静的场合(如图书馆、电影院)也难以控制，可能突然跑跳、攀爬。

打断他人：说话时抢话、插嘴，或未经允许拿他人物品。

情绪急躁：排队时不耐烦，玩游戏输了就发脾气，甚至动手打人。

三、执行功能受损：规划与自控力薄弱

多动症孩子常因执行功能缺陷，在时间管理、任务组织上表现困难：

时间观念差：写作业不计时，导致经常熬夜，或因贪玩错过约定时间。

计划能力弱：收拾书包时漏带课本，或安排活动时毫无条理。

自我调节困难：明知不该打断别人说话，但仍控制不住冲动;知道要完成作业，却因抵不住游戏诱惑而拖延。

家长需注意：多动症症状需持续6个月以上，且在多个场景(如家庭、学校)出现，才可能被诊断。若孩子仅在某些场合表现活跃，或能通过提醒集中注意力，则可能属于性格活泼。

行动建议：若孩子符合上述多项症状，建议尽快到儿童心理科或发育行为儿科就诊，通过专业评估(如注意力测试、行为量表)确诊。早期干预(如行为训练、药物治疗)可显著改善症状，帮助孩子回归正常生活轨道。