当发现三岁宝宝存在智力发育迟缓的情况时，家长往往会心急如焚，但此时保持冷静并采取科学有效的应对措施才是关键。

首先，及时就医检查是重中之重。要带孩子前往专业的儿童医院或发育行为儿科，进行全面且细致的评估和诊断。医生会通过专业的测评工具和方法，对宝宝的认知、语言、运动、社交等多方面能力进行评估，准确判断智力发育迟缓的程度和具体原因，比如是遗传因素、孕期感染、出生时缺氧，还是后天的疾病、营养不良等导致，从而为后续的干预提供精准依据。

在明确情况后，要尽早开展康复训练。根据医生的建议，为宝宝制定个性化的康复计划。认知训练方面，可以通过简单的拼图、搭积木游戏，锻炼宝宝的观察力、注意力和思维能力;语言训练上，多和宝宝交流，用简单清晰的语言描述周围的事物，鼓励宝宝模仿发音、表达需求;运动训练也必不可少，让宝宝进行爬行、走路、抓握等练习，促进大脑和身体的协调发展。

家庭环境的营造同样关键。家长要给予宝宝充分的关爱和耐心，创造一个温馨、和谐、充满爱的家庭氛围，这有助于宝宝建立安全感和自信心。同时，要为宝宝提供丰富多样的刺激，如色彩鲜艳的玩具、动听的音乐、有趣的绘本等，激发宝宝的兴趣和探索欲望。

此外，家长还可以加入相关的家长互助群体，与其他有类似经历的家长交流经验、互相支持，共同为宝宝的成长努力。只要及时发现、科学干预，三岁智力发育迟缓的宝宝也有很大的机会取得良好的进步和发展。