智力低的孩子能否恢复正常需根据具体病因、干预时机及个体情况综合判断，部分孩子通过科学干预可显著改善功能，但完全恢复至正常水平的概率较低，尤其是先天遗传或严重脑损伤导致的智力障碍。

若智力低下由后天环境因素(如营养不良、早期教育缺失、轻度脑损伤或可逆的代谢性疾病)引起，通过早期系统干预，孩子认知功能可能显著提升。例如，缺碘引起的克汀病，及时补碘配合康复治疗可使智力接近正常;苯丙酮尿症若在新生儿期确诊并严格饮食控制，可避免智力损伤;甲状腺功能减退通过长期服用左甲状腺素钠片，也能改善智力发育。这类孩子若能在3岁前(大脑可塑性最强阶段)开始康复训练，包括语言训练、认知训练、感觉统合训练等，语言、社交、生活自理等方面进步更明显，部分甚至可接近正常发育水平。

若智力低下由先天遗传疾病(如唐氏综合征、脆性X染色体综合征)或重度脑损伤(如重度缺氧缺血性脑病、重大颅脑外伤)引起，大脑结构存在永久性损伤或功能网络根本性异常，完全恢复难度极大。这类孩子虽难以完全恢复核心认知功能，但通过长期行为训练、生活技能培养(如穿衣、进食、如厕)和特殊教育，可提高社会适应能力，在庇护性环境中参与简单劳动，实现一定程度的自我照顾和社会参与。

家长应尽早带孩子到儿童发育行为科或神经内科评估病因，制定个体化康复方案，坚持综合干预，定期评估调整，同时保证均衡营养、规律作息，创造丰富语言环境，避免过度保护或放弃。